Vyzkoušet
ZDARMA

Mléčná rýže s fíky

Doba přípravy 40 minut
Náročnost (1-5) 3
Kalorie 474 kcal
Suroviny
Rýže Arborio
300g
Mléko
1 litr (lze použít kokosové mléko)
Protein
60g (volitelně)
Sladidlo
Aroma
1 čl. (vanilková)
Sůl
špetka
Fíky
(čerstvé)
Postup přípravy
  1. Rýži s mlékem, aromatem, sladidlem a solí vaříme na mírném plameni přibližně 30 minut, do dosažení konzistence kaše (rýži neproplachujeme! )
  2. V případě, že je rýže stále tvrdá přidáme ještě mléko
  3. Mléčnou rýži necháme chvíli odstát a přimícháme protein
  4. Podáváme s čerstvými fíky, které dobře omyjeme a nakrájíme na měsíčky

Pokud Vám recept chutnal, nezapomeňte se podělit o fotku na našem INSTAGRAMU, nebo pod hashtagem #bodyhunters :)

Podělte se s přáteli
Sdílet na Facebooku

Výrobky použité v tomto receptu

Nevíte, co uvařit dalšího?
Všechny recepty