Pro zobrazení nutričních hodnot se zaregistrujte!
| Kokosová smetana | |
| Kokosové mléko | 250 ml |
| Banán | 1 kus |
| Protein | 1 odměrka (nejlépe banánový) |
| Sladidlo | Dle chuti |
Banán rozlámeme na malé kousky a spolu se všemi dalšími ingrediencemi vaříme na mírném plameni do zhoustnutí. Po vychladnutí rozšleháme a dáme zhruba na 60 minut zmrznout.
© 2025 BodyHunters
