Fitness bublanina

Doba přípravy 45 minut

Náročnost (1-5) 3

Kcal 201 kcal

Počet porcí 12 porcí

Pro zobrazení nutričních hodnot se zaregistrujte!

Suroviny

Postup přípravy

Na pánvi osmahneme quinou (5–7 minut).
Do velké mísy dáme žloutky, olej, mandlové mléko, mleté ořechy, kokosovou mouku, stévii a kypřící prášek.
Důkladně zamícháme.
Samostatně si vyšleháme z bílků sníh.
Do těsta zamícháme quinou a postupně jemně vmícháme sníh.
Rovnoměrně těsto rozetřeme na pekáč.
Přidáme ovoce a dáme péct na 30 minut na 170 °C.

Počkej!