Krtkův mugcake

Doba přípravy 10 minut

Náročnost (1-5) 2

Kcal 405 kcal

Počet porcí 1 porce

Pro zobrazení nutričních hodnot se zaregistrujte!

Suroviny

Postup přípravy

Do hrníčku dáme protein, kokosovou mouku, stévii, kakao, bílek a mandlové mléko.
Zamícháme a přidáme kypřící prášek.
Znovu zamícháme a setřeme z boků hrníčku, aby bylo těsto naspod.
V mikrovlnné troubě pečeme 90 sekund.
Zatím si připravíme náplň smícháním tvarohu, stévie a aromatu.
Nastrouháme čokoládu a zamícháme.
Z koláčku vydlabeme střed, který rozdrolíme.
Vložíme banán a ozdobíme do podoby krtkova dortu.

Počkej!