Pro zobrazení nutričních hodnot se zaregistrujte!
Těsto | |
| Ovesné vločky | 250 g |
| Voda | 200 ml |
| Med | 2 lžíce |
Náplň | |
| Mák | 70 g (mletý) |
| Protein | 30 g |
| Voda | |
| Aroma | višňové |
Ingredience na těsto smícháme, necháme 20 minut odležet a rozetřeme do tvaru čtverce na pečící papír. Ingredience na náplň smícháme dohromady a rozetřeme na těsto. Papírem srolujeme do tvaru závinu.
Závin potřeme vajíčkem a pečeme 20 minut na 200 stupňů.
© 2025 BodyHunters
