Mrkvový nákyp

1. Mrkev nastrouháme, přimícháme jablečné pyré, sladidlo, citronovou kůru, skořici a zamícháme
2. Přimícháme ovesné vločky, protein a mléko dle potřeby
3. Vypracujeme v tuhé těsto
4. V zapékací míse pečeme přibližně 25 minut na 190°C
5. Necháme vystydnout
6. Pudinkovou polevu připravíme dle návodu (mléko nahraďte kombinací vody a mléka), cukr nahraďte sladidlem
7. Na vystydlý koláč poklademe maliny a zalejeme polevou
8. Dáme vychladit

Dobrou chuť !